Un nouvel atelier à la Maison de la Culture : l’atelier émotion !
Voici un nouvel atelier sur la gestion des émotions dédié aux enfants. L’animatrice Sara Aline est très attachée à ce sujet et a par ailleurs lancé une série de livres sur les émotions.
Une expérience intense
L’idée est de lire, discuter, vivre et créer des outils de gestion des émotions.Les émotions, nous les ressentons tous les jours, cependant il est souvent complexe de les comprendre et de les gérer. Cet atelier permettra aux enfants d’apprendre à reconnaitre les émotions, les accepter et ainsi utiliser les bons outils pour mieux s’en occuper.
Parmi les outils se trouvent par exemple un oreiller dans lequel on peut crier, sur lequel on peut sauter. Il y a une bouteille d’eau remplie de morceaux colorés flottants que l’on peut agiter. Les enfants peuvent aussi, lorsqu’ils sont tristes ou en colère, dessiner leurs émotions, puis chiffonner et jeter le dessin. Les options sont multiples et feront l’objet d’un temps de création pour que l’atelier puisse se poursuivre à la maison en cas de besoin.
Pour une bonne gestion des émotions, des exercices de respirations seront également proposés.
L’atelier “émotion” est une toute nouvelle animation qui aura lieu à la bibliothèque enfant de la Maison de la Culture en entrée libre. Le premier atelier aura lieu en mars. Une fois la programmation définie, pour connaître les dates de cet atelier, suivez la page Facebook : Médiathèque de la maison de la culture.
Informations pratiques :
Atelier émotion
TFTN
Lancement de l’atelier courant mars 2021
Renseignements et inscriptions au 40 544 536 / activité[email protected] /
Page FB : Médiathèque de la Maison de la Culture.
Bibliothèque enfant
