Atelier « remue-méninges » ou stimulation de la mémoire – NOUVEAU !

Avec Myriam LOUVET

Mardi de 9h00 à 10h00

Lorsque les années passent prendre soin de soi est primordial notamment en activant son corps et ses cellules grises ! La Maison de la culture propose un nouvel atelier depuis le 15 janvier : l’atelier remue-méninges. L’idée de Myriam Louvet, ergothérapeute, est d’offrir aux matahiapo de plus de 60 ans un moment convivial pour faire travailler le cerveau et la mémoire. « Cet atelier est destiné aux personnes qui veulent garder l’esprit vif ainsi qu’une bonne mémoire ou qui pensent avoir de petites failles à ce niveau-là ou encore qui ont l’impression de ne pas avoir les idées assez claires ».

Myriam vous proposera durant chaque séance une gymnastique intellectuelle vous permettant de travailler et stimuler votre mémoire tout en vous amusant. Une séance est composée d’exercices différents, faisant appel aux types de mémoire : visuelle, tactile, auditive, immédiate, ancienne. On jouera aussi avec l’attention, la concentration, la renaissance visuelle… et d’autres fonctions qui composent l’activité cérébrale. C’est un atelier ludique, tout est fait sous forme de jeux et de mise en situation avec le but final : travailler sa mémoire pour rester alerte.

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